Az erőidők az átmenet, átalakulás és változás időpontjai a természetben, ilyen időpontok a napfordulók, napéjegyenlőségek, melyek egyben az évszakok váltását is jelentik. Ezekben az időpontokban az átalakulásnak hatalmas ereje van. Ha tudatába kerülsz ennek a természetben jelenlévő erőnek, energetikának fel tudod használni a saját átalakulásodra is. 

Ahhoz, hogy egy erőidőszak erejét a javadra tudd fordítani kapcsolódnod kell a természethez és önmagadhoz is. Jó ha ilyenkor természet közelben tudsz lenni, egy kicsit le tudsz kapcsolódni a hétköznapi életedről, ki tudsz zökkeni a  hétköznapi pörgésből. Lehetsz bárhol - erdőben, mezőn, folyó vagy tóparton, tengerparton, magas hegyek között. A lényeg, hogy próbálj összhangba kerülni a természettel és magaddal. Legyél csendes, figyelj, kapcsolódj. 

Az évszakváltásoknak erejük van. Minden évszakban az erőnek, az átalakulásnak, változásnak más-más minőségét tapasztalhatod meg, más-más minőségéhez tudsz kapcsolódni. A nyári napforduló is egy nagyon erőteljes időszak, bár első gondolatra a nyárhoz a lazulást, lustálkodást, heverészést, pihenést kötjük, ez mégis egy nagyon aktív időszak, ami támogatja a cselekvést, a fejlődést, a belső és külső átalakulást. 

A jelen napforduló tehát remek lehetőség arra, hogy elgondolkodj az életeden. Elgondolkodj arról, hogy hol vagy, jó e az irány, merre szeretnél menni, elégedett és boldog vagy-e. Az önmagadba nézésre tökéletes alkalom lehet pl. a nyaralás, ahol kikerülsz a  mókuskerékből, a napi rutinból és egy másfajta nézőpontból tekinthetsz rá a dolgaidra. Egyfajta leltárt készíthetsz az életedről, és ennek tudatában meghatározhatod, hogy merre szeretnél menni, hova is szeretnél eljutni, mit is szeretnél megvalósítani, megélni. Megteheted a szükséges korrekciókat, módosíthatsz a szokásaidon, a hozzáállásodon, a céljaidon, új szokásokat vehetsz fel, új célokat tűzhetsz ki az életed minden területén.

A nyári napforduló és azt megelőző és követő hetek segíthetnek neked tisztábban látni, megerősödni, fejlődni. És egy kiváló alkalom arra is, hogy megismerkedj a meditációval, elkezd a meditáció gyakorlását, ha pedig aktív meditáló vagy akkor elmélyítsd a gyakorlásod. Jelentkezhetsz az ingyenes online meditációs órámra is, ahol megismerkedhetsz a meditációval, rendszeresen gyakorolhatod azt.

Ha eddig nem készítettél magadnak leírást, listát, víziótáblát arról, hogy mit is szeretnél az életedben, vagy nem tűztél ki célokat teljesen rendben van. Tudd, hogy soha nem késő a kezedbe venni az irányítást és soha nem késő tudatosságot, szándékosságot vinni az életedbe. Ha leírod azt, amit szeretnél, ha oda helyezed a figyelmed, ha rendszeresen emlékezteted magad a számodra fontos dolgokra, akkor azok a lehetőségek jönnek feléd, amelyek abba az irányba visznek, amerre haladni szeretnél.

Még benne vagyunk a napforduló heteiben és közel 3 hónap van hátra az őszi napéjegyenlőségig, még mindig itt a lehetőség, hogy a lehető legtöbbet hozd ki az előtted álló negyedévből.

Kapcsolódj te is ehhez a szupererőhöz!

Poszt szerzője: H. Edit